STAY FIT - BLEIBEN SIE IN FORM UND HABEN SIE SPASS
Stay Fit ist das Programm für tägliche Sportaktivitäten, das auf den drei zentralen Aspekten
Fitness, Vergnügen und Spaß am Entdecken basiert. Das Programm ist für alle Altersgruppen und
für jede körperliche Verfassung geeignet. Es soll den Gast dazu anregen, in der inspirierenden
Umgebung unserer exklusiven Valamar-Standorte aktiv zu werden.
Das Stay Fit Programm umfasst:
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Jeden Tag spezielle Aktivprogramme
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Mindestens 5 Stay Fit Aktivitäten täglich
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Aqua*: Aqua Aerobic, Aqua Dance, Übungen im Pool
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Outdoor*: Laufen, aktives Erwachen,
Morgengymnastik, Radtouren, Speedminton
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Fitness*: Zumba, Kraft- und Ausdauertraining
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Spiritual workout*: einfache Übungen zum Formen
des Körpers
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Sportturniere**: Basketball, Fußball
* Mindestens eine Gruppenaktivität täglich.
** Mindestens zwei Aktivitäten wöchentlich.