Un posto in cui restare in forma
Adatto a tutte le età e tutti i livelli di preparazione, il nostro programma Stay Fit propone attività quotidiane dandovi la carica giusta per allenarvi e ricrearvi. Approfittate della fantastica cornice di Hvar, abbracciata dalla vegetazione mediterranea da un lato e dal mare dall’altro.
Il programma Stay Fit comprende:
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esclusivo programma di attività dalla mattina alla sera (disponibile ogni giorno)
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3 gruppi di attività: aqua, outdoor, tornei sportivi
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Aqua*: aqua workout, wateraerobics, fun pool games
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Outdoor*:
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attività a bassa intensità: wake up yoga, active wake up, stretch supreme, stretch to zen, stand up paddle
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attività di media intensità: full body workout, pilates per principianti, allenamento a circuito
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attività ad alta intensità: allenamento cardio HIIT, thrill drill workout
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Tornei sportivi**: ping-pong, basket, giochi in piscina, calcio
* Almeno un'attività di gruppo al giorno.
** Almeno due attività alla settimana.