STAY FIT - ZOSTAŇTE FIT A ZABAVTE SA (IN HIGH SEASON)
Stay Fit je program každodenných športových aktivít, ktorý sa zakladá z troch základných
elementov: fitness, potešenie a objavovanie. Prispôsobený je cvičeniu pre všetky vekové
kategórie a úrovne pripravenosti, a cieľom je povzbudiť hostí, aby sa aktivovali v inšpiratívnom
okolí Valamárových výnimočných lokalít.
Program Stay Fit zahŕňa:
-
Každodenné špeciálne programy aktivít od
rána do večera
-
Minimálne 4 Stay Fit aktivít počas dňa
-
Aqua*: aqua aerobic, aqua dance, cvičenie v
bazéne (1.júna - 1.septembra)
-
Outdoor*: beh, aktívne zobúdzanie, nordickú
chôdzu, cyklotúry
-
Fitness*: aerobic, dance
aerobic
-
Spiritual workout*: jóga, ľahké cvičenia na
formovanie tela, pilates
* Najmenej jedna skupinová aktivita denne.